Fasten im Herbst ? Ist fast noch schöner als im Frühjahr!
Die meisten Menschen denken bei einer #Fastenkur an die Zeit vor Ostern. Dies hat mit der christlichen Tradition des #Fastengebots zu tun. Zudem gab es im Frühjahr oft ein knappes Angebot an Nahrung, Da musste sowieso am Essen gespart werden: 5 Gründe warum Fasten im Herbst fast noch besser ist! 1. Kein Frieren: Im Frühjahr ist es oft noch sehr kalt! In einem meiner Fastenkurse im März hatte es 20 cm Neuschnee gegeben und es war -10 Grad kalt. Der Körper verliert beim Fasten